皆さま こんにちは。Sanyです。 今回は経験するとはなんなのか？ ということを同じ間違いを繰り返しているように感じる「恋愛」を例えに考え直してみたい。

皆さん こんばんわ今回は「見えないけど感じているもの」の話をしようと思う。 昨今話題の「断捨離」「物を捨てることで、マインドフルネスの向上を図る試み」という認識で齟齬はないだろう。 では、どうしてマインドフルネスが向上するのかという、疑問に意…

こんばんわ。 実は僕、競技ダンス(社交ダンス)をやっていまして、今日は自分が大事にしていきたい、価値観の話です。 先日、東京でダンスを再開しようと、久しぶりにダンスを教えてもらって、いかに自分がしっかり理解していなかったかがわかり、反省をしま…

皆さんこんばんわ 今回は僕がどうやってジムを利用しているか書いていく。僕はこれまで12レップ×3セットできる負荷を体にかけてきた。内容もレッグプレス→チェストプレス→ラットプルダウン→背筋→腹筋のセットを週4回ほど行っていた。 このプログラムの課題点…

こんばんわ 物事は二つに分けられる。「○○であるものと、○○でないものだ」という言葉はいう名だと思う。 今回は、我慢には二種類ある。 Passiveな我慢とActiveな我慢だ。Passiveな我慢とは、なにかを我慢し続けることである。Activeな我慢とは、なにかを挑戦…

皆様おはよう今日は「砂糖を禁じてどうなる?」という話をしたい。 世の中の女性が愛してやまない「甘いもの」その味を支えているのが、「砂糖」の存在だ。 血糖値や低血糖という言葉にもあるように、人体に重要な血の成分でもある。では、どうして砂糖が体に…

みなさん、こんばんわ。 今日は「意識 / 無意識の差」というニュアンスの話をしたい。 (2020.03.30 更新)

はじまして いきなりだが、僕は一人の人を大切にする誠実な恋をしてきた。 そして、もちろんフラれた。 言葉にするとどこでも見る言葉なのだが 「とても悔しかったし、悲しかった」 だから、恋愛を勉強している。 そして、いつか「誠実な姿勢」で大好きな彼…